mercredi 3 décembre 2008

Smoothie vert

Quelques vitamines pour bien commencer une journée froide et pluvieuse d'hiver.
Pour 3 verres:
  • 4 kiwis mûres
  • 1 poire
  • 1 pomme
  • 20 cl de jus d'orange
Coupez les fruits en morceaux dans le blender. Ajoutez le jus d'orange. Mixez le tout.
Astuce: vous pouvez rajouter de l'eau pour donner une consistance plus ou moins épaisse

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